Диетическая кухня

• 30 г ветчины
• 30 г твердого сыра
• 30 г лиственного салата йогурт
• соль лук-резанец

Салат, ветчину и сыр нарезать соломкой, добавить соль, лук-резанец, и залить йогуртом. Дать постоять.

Рекомендуется также при редуцированной диете, рациональном питании, беременным женщинам и пожилым людям.

1 порция - 502 кдж/120 ккал Белки 10 г Жиры 7,5 г Углеводы 3 г